懐かしい「ちょいスピ」...
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今日のfeel goodは「ラポールのある関係を楽しもう」。
最近ビジネスの場でもよくつかわれるラポール。
ラポールとはフランス語で、「人と人との間に和やかな心が通い合う状態」のこと。
つまり親密な信頼関係のことです。
相手との間にラポールがあれば、お互い自分の心に正直に、安心して自由に感情の交流ができ
ます。
仕事上だけ、表向きだけの付き合いだと、意見の相違や生じたわだかまりはいつまでたっても解
けてくれません。
でも、日ごろから同じ感動の共有・楽しい体験などを通してそこに共感が生まれていればラポー
ルが育って相手との間に良い信頼関係が構築されていくのですね。
でもその前に、まず自分自身と良い関係を築くこと。
それが周りの人とラポールを楽しむ近道です。
実際に私も昔、自分への信頼を築くために、
自分がその日一日行ったことを夜に振り返り、〇✕をつけていました。
これはうまくいった〇、ここでは失敗した、人に迷惑かけた✕と、毎晩〇✕大会をしていました。
そうすると、「今日はどうだろう」と自分に緊張するようになります。
それがラポールを作るために、どんな自分とも良い人間関係・良い信頼関係が必要だと思った時
に、「あれはあれで良かったな」と振り返ることができます。
そしたら、自分自身に緊張しなくなり、全部肯定してあげられるようになりました。
『自分自身を丸ごと受け入れる』書いてみると簡単な言葉ですが、
うまくいった時の自分は受け入れてて、ドジを踏んだ自分は嫌いって思っているうちは、いつまで
たっても良いラポールができないのです。
まずは自分自身にラポールしてみてください。
