光の時代を生きる...
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「アップデートしますか」と
良くパソコンにメッセージが来ます。
アップデート＝
最新のものに書き換えること。
進化するためのアップデートには
リセットすることも大事。
クローゼットの服も、
新しいシーズンの服を
買い足して、買い足して、
着なくなった服も
そのままなら増えて行くばかりで、
どこに何があるかわからない状態に。
新しい服がプラスされたら、
着なくなった服は、
必要としてる人に貰ってもらったり
クローゼットの
リセット&アップデート。
お肌のアップデートにも
リセット＝クレンジング
が大事中の大事。
添加物のない肌が喜ぶ成分を
ちゃんとお肌の中の中に
取り込むためには
溜め込んだ不要なものを
感謝を込めて感謝離すれば
ちゃんと良いものが入って来られる
スペースが出来るから、
毎日
お肌のリセット&アップデート^_^
そして先日は
デトックスプチ合宿に。
わずかな量の彩り豊かなお食事と
朝の散歩、ヨガ、瞑想。。
もちろんここでも念入りにクレンジング&パックも。
気付かないウチに、
私のちっちゃな脳？！
にいっぱいになってたこともすっきり。
頭もカラダも心も
リセット&アップデートして来ました。
昨日は満月でしたね。
満月から徐々に月が欠けて行くように
浄化に適している日と言われてます。
手放したいことを解放して、
毎日自分を
リセット&アップデートして行きましょ^_^
